「【關懷實務】醫事人員面對醫療爭議的復原力」[解答]@e等公務園+e學中心

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  「【關懷實務】醫事人員面對醫療爭議的復原力」e等公務園+e學中心+學習平臺解答

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問:提升個人的復原力,協助同仁面對高壓多變的情境,才能提供安全有效的照護。
v
 
問:睡眠不僅是休息修復,也有助於增強記憶以及情緒控制。
v
 
問:一般人的記憶模式為「好的事物總是輕放、不好的事卻總牢記」,但可以經由每天寫下3件好事,來「訓練」我們的大腦而改變。
v
 
問:關於「主動建設性的回應」,以下描述何者錯誤?
這是一種正能量強化,對他人的快樂表示欣喜及有共鳴
有人跟你分享好事時,應保持笑容、注視對方,全心全意與對方交流
激勵對方說出更多正向的內容,可延長正向情緒
v 應針對對方的不足處,立即給予建議
 
問:對於正念養成的描述,以下何者正確?
正念訓練第一件事要先自我覺察,感知到自己內在正在發生變化,才能不為情緒所困
正念練習可與臨床工作結合,比如刷手時只專注於手部衛生這件事,有助於進行手術的專注度
正念是個人照護的核心,醫療人員先把自己照顧好,才有好的團隊合作和病人安全
v 以上皆是

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