「未來醫療新趨勢」[解答]@e等公務園+e學中心

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問:腸胃道衰退、營養缺乏是造成大腦老化的原因。
v  
   
   
問:講師針對體質的營養補品中,下何者不包括?
v   超級B粉
    頂級魚油
    葉黃素複方
    胺基酸鈣鎂
   
問:生酮飲食的好處包含大腦功能提升減少失智、精神疾病等。
v  
   
   
問:講師提昌飲食採用加強版「食物四分法」,讓胰臟好好休息。
v  
   
   
問:健康的成年人腰臀比:男<0.9,女<0.8。
v  
   
   
問:自然醫學使用的醫療方法包含天然藥物、營養補充品、飲食與生活型態的調整。
v  
   
   
問:熟睡不足並不會造成大腦老化。
   
v  
   
問:放鬆可藉由那些方式達成?
    腦波訓練
    培養健康嗜好
    增加熟睡時間
v   以上皆是
   
問:講師所說的做對3件事,年輕20歲,下列何者不包括?
    營養
v   旅遊
    放鬆
    運動
   
問:大腦衰退原因有哪些?
    血糖不穩
    長期壓力
    熟睡不足
v   以上皆是
   
問:大腦抗老化可以只靠多吃油來改善。
   
v  
   
問:下列何種方式可以改善睡眠 ?
    睡前吃胺基酸鈣鎂
    按摩
    舒眠音樂
v   以上皆是
   
問:肌肉訓練會分泌何種抗老化荷爾蒙?
    胺基酸
    雌激素
v   生長激素
    以上皆是
   
問:關節抗老化可藉由曬太陽補充鈣質等方式達成。
v  
   
   
問:腦脊髓液無法排廢物會造成血壓上升記憶力下降。
v  
   
   
問:UC Davis研究指出記憶力減退不是老化的結果,而是損傷。
v  
   
   
問:長期吃毒食品會影響內分泌、腎臟、心臟、生殖等,造成代謝症候群或罹癌。
v  
   
   
問:自然醫學醫師診斷的工具與一般西醫類似,例如體檢、血液報告、X光、超音波、心電圖、電腦斷層掃瞄、核磁共振圖譜…等等。
v  
   
   
問:講師所講的放鬆就是不做任何耗體力的事。
   
v  
   
問:食物金字塔最高層是五穀根莖類。
   
v  

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