2020年11月7日 星期六

「臨床常見疾病(症候)的中醫觀點—預防與衛教(三):便秘、痞滿、吐酸、心悸」[解答]@e等公務園+e學中心

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下列哪些方式適合用於治療吐酸?

針灸

飲食調整

藥物治療

 

熬夜對人體造成傷害,也可能帶來病痛,中醫倡導應於人定時間入睡,請問人定指的是夜間幾點呢?

9 ~11

 

如果突然發現自己有輕微的心悸症狀,可以按那些手腕或手的穴道來緩解症狀?

少衝穴

神門穴

大陵穴

 

平時因工作關係,常常不能隨意如廁的小鳳,養成了「忍便」習慣,請問長期如此小鳳容易得到何種疾病?

便秘

 

襲擊人體的不正常外在氣候中醫稱為表邪,使人致病,其中風、寒、暑、濕、燥、火中醫總稱為?

六淫

 

肝氣犯脾型的吐酸患者,可按摩下列哪三個穴道減緩症狀?

太衝穴

天樞穴

三陰交穴

 

有三個原則是保持六腑功能正常運作的重要關鍵,請問是哪三個呢?

氣血最後的運動方向要向下降

 

阿平最近發現自己腹部常常很脹又隆起,肚皮摸起來很繃,以前又有黃疸的病史,以上描述較符合下列何者?

臌脹

 

為改善吐酸症狀,應戒除宵夜,以及於睡前幾小時避免進食較為恰當?

3小時

 

吐酸患者之外顯表現除常見的口吐酸水外,常併見哪些症狀呢?

氣悶飽脹

噯氣腐臭

口苦咽乾 ||手腳發冷

 

吐酸會造成下段食道黏膜的灼傷發炎,若不妥善治療,長期可能在食道內引起食道潰瘍,甚至食道腺癌,請問這段敘述是否正確?

 

現代人情志壓力大,患吐酸人數越來越多,應改善心肺功能來減緩吐酸症狀,請問以上敘述是否正確?

 

為有效預防便秘,平時可進行哪些保健動作?

以上皆是

 

吐酸患者應培養哪些良好的飲食習慣,來避免症狀加重?

採取少量多餐的進食策略

進食約七分飽即可

避免在用餐期間攝取大量水分

 

脾胃虛弱型的吐酸患者,可按摩下列哪三個穴道減緩症狀?

脾俞穴

胃俞穴

中脘穴

 

長久的便秘可能會引起病變,哪些疾病可能是由便秘所引起?

大腸癌

 

便秘患者可按摩哪些穴道來改善便秘呢?

足三里穴

天樞穴

支溝穴

 

若想減低胃酸逆流機會,除減少平臥外,睡覺時採取何動作能有幫助?

將枕頭墊高 15~20 公分

 

從現代醫學觀點來看,心悸的病因包含精神相關疾病代謝相關因素、劇烈運動、飲食相關因素、其他情況以外,尚包含哪三項?

心臟相關疾病

藥物影響

巨大的環境壓力

 

心悸患者平日生活應遵守哪些事項,避免症狀加重?

工作、休閒均並重,不偏向其中一方

寒流來襲時做好保暖措施,避免引發心悸或症狀加重

若心悸患者病程較長,應避免長期調養治療

 

在一般情況下只要保持心情平靜舒暢、飲食規律、堅持治療多能治癒,一旦治癒,痞滿便不會因為調養不佳而復發。請問以上描述是否正確?

 

在現代醫學觀點中,「蠕動異常」是吐酸的病因之一,請問哪些狀況會造成「蠕動異常」呢?

下食道括約肌鬆弛

 

為了避免痞滿發生,應培養何種飲食習慣?

吃東西養成細嚼慢嚥的好習慣

 

阿玲因時不時心跳加速到醫院就診,醫師發現阿玲有心悸的病因,包括年前趕工壓力大而情緒不穩定,過年放假期間大吃大喝,年後開工遇寒流而感冒。以上描述從傳統醫學觀點來看,分別是哪三項心悸的病因?

七情刺激

飲食勞逸不當

感受外邪

 

吐酸患者應謹慎選擇攝取的食物,請問下列哪些食物會影響食道括約肌張力,不適合吐酸患者呢?

極辣拉麵

超濃起司漢堡

牛奶

 

人類的心臟中聚集了一群自發性發電功能的細胞,在其中扮演了發電機的角色,請問名稱為?

竇房節

 

巧克力、燒烤、乾酪等都是生活中最受大眾歡迎的食物,但過度攝取卻容易造成便秘,以中醫觀點來看,這是為什麼呢?

這些食物容易生熱助火、耗傷消化道內的津液形成燥結便秘。

 

小奇辛苦扛了剛買的大電鍋上樓,一回家立刻開喝冰水緩解口渴,不過從避免心悸的角度並不建議這麼做,因為這是心悸的哪個病機?

水飲痰濁

 

如果發現自己有心悸的症狀,採取哪些行動比較好?

積極準備,做好急救的預防

和主治醫師討論停藥

聽音樂保持愉快的心情

 

胃中熱盛型的吐酸患者,按摩哪個穴道可達到良好的緩解效果呢?

內庭穴

 

建立良好的排便生理時鐘,是預防便秘重要的關鍵因素,請問一天中的哪個時段,是手陽明大腸經氣血循行最旺盛的時候,此時排便較為容易?

上午 5 -7

 

除了患者主觀覺得胃脘部位滿悶不適之外,痞滿患者的腹部有哪些外顯的徵狀?

腹部按起來柔軟

腹部壓之不痛

腹部看起來並無脹大

 

正確的飲水觀念是現代人所需學習,避免讓屬性為陰寒的水影響到人體的臟腑運作,請問以中醫觀點來說哪些是飲水要點?

飲用約 37?C 的溫水

一次以三口為限

若三口喝完尚不解渴,每隔 5~10 分鐘再喝三口水,直到解渴。

 

氣逆噯酸型的吐酸患者,可按摩下列哪三個穴道減緩症狀?

內關穴

足三里穴

膻中穴

 

下列哪些飲食因素是痞滿症狀的誘因?

暴飲暴食

吃太多辛辣食物

對生冷粗硬的食物無所節制

 

為保持腸道健康,平時應觀察自己的排便狀況,出現哪三項症狀時,代表可能已患便秘?

排便每週少於三次

便秘的大便乾硬,體積小

排便困難

 

外在環境及內在情緒會影響排便順暢度,應在何種環境、情緒下排便較容易進行呢?

安全無虞的環境

輕鬆安適的心情

 

痞滿與胸痺心痛可能產生一樣的胸膈滿悶症狀,請問痞滿多伴有哪些症狀是胸痺心痛較少出現的呢?

飲食減少

進食易有腹脹感

打嗝後症狀會紓緩一些

 

進行腹部按摩有助於改善便秘症狀,請問何種為正確的按摩方式?

以肚臍為中心作順時針方向按摩

 

許多關於瀉心湯的處方是治療痞滿的有效利器,請問這些處方源自何處?

張仲景《傷寒論》

 

心悸的患者可能有哪些症狀?

胸悶

呼吸困難

頭暈

 

若某人終日心跳加速、疲憊不堪、心神飽受煎熬、全身狀況差,此人可能患有怔忡。請問以上敘述是否正確?

 

生病之後沒有立即排便屬於不正常現象,應盡快通知醫師進行排便通導。請問以上敘述是否正確?

 

久坐辦公室的現代人平時應注重哪件事情,改善氣血循環預防便秘?

每天走路 30 分鐘PeiGogo

 

心悸患者鼓勵練習哪些功法,以達到較佳的醫療體育鍛鍊?

太極拳

八段錦

 

痞滿一症若欲改善症狀甚至痊癒,應保持何種態度?

與醫師配合、堅持治療

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