E等公務員測驗解答:情緒智慧與職場轉型-心靈應對之道,供備考參考。
「情緒智慧與職場轉型-心靈應對之道」e等公務園+e學中心+學習平臺解答
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問:於本課程中所提到在跨世代的溝通阻礙中會遇到哪些溝通狀態? 科技代溝 權威式VS民主式 工作態度v 以上皆是 問:在溝通時,若能先理解對方的感受和立場,對方通常會更願意討論;反之,如果只強調自己的需要,忽略對方的感受,對方容易產生排斥感v ○ ╳
問:提出請求時,越簡短越好,不需要描述觀察、感覺和原因,說出來的話會變得溫和很多 ○v ╳
問:於本課程中所提到常出現在生活中的正向特質有哪些?v 快樂 有智慧 善良 以上階是
問:表達感受時避免使用「似乎」、「好像」等模糊字眼,將自身感受到的感覺直接說出來較好v ○ ╳
問:非暴力溝通強調,應避免以安慰、勸告或建議的角度與他人溝通,而是應該以全心全意傾聽對方的感受與需要。v ○ ╳ 問:若我們感受到一個情緖時盡量不要立即被影響到,且用這個情緖去面對他人,而是去了解該情緖背後的意義及原因,就可以用不同方式與他人溝通v ○ ╳
問:於本課程中所提到的負向特質包含哪些? 生氣 嫉妒 愛批評v 以上皆是 問:情緖會在無意識中產生是因早期人類在演化過程需要保護自己、生存條件所產生v ○ ╳
問:讓夢想變成真實並顯化的過程並非以下循環:一定可以發光發熱→嘗試不一樣的方式/學習→得到一些收穫→積極嘗試 ○v ╳
問:於本課程中所提到在跨世代的溝通阻礙中會遇到哪些溝通狀態?
科技代溝
權威式VS民主式
工作態度
v 以上皆是
問:在溝通時,若能先理解對方的感受和立場,對方通常會更願意討論;反之,如果只強調自己的需要,忽略對方的感受,對方容易產生排斥感
v ○
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問:提出請求時,越簡短越好,不需要描述觀察、感覺和原因,說出來的話會變得溫和很多
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問:於本課程中所提到常出現在生活中的正向特質有哪些?
v 快樂
有智慧
善良
以上階是
問:表達感受時避免使用「似乎」、「好像」等模糊字眼,將自身感受到的感覺直接說出來較好
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問:非暴力溝通強調,應避免以安慰、勸告或建議的角度與他人溝通,而是應該以全心全意傾聽對方的感受與需要。
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問:若我們感受到一個情緖時盡量不要立即被影響到,且用這個情緖去面對他人,而是去了解該情緖背後的意義及原因,就可以用不同方式與他人溝通
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問:於本課程中所提到的負向特質包含哪些?
生氣
嫉妒
愛批評
v 以上皆是
問:情緖會在無意識中產生是因早期人類在演化過程需要保護自己、生存條件所產生
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問:讓夢想變成真實並顯化的過程並非以下循環:一定可以發光發熱→嘗試不一樣的方式/學習→得到一些收穫→積極嘗試
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