E等公務員,e學中心,解答,測驗,專班_臺北市政府衛生局_心血管防治認證e化課程─展延二
「專班_臺北市政府衛生局_心血管防治認證e化課程─展延二」e等公務園+e學中心+學習平臺解答
相信大家會搜尋進來，應該也是為了更快速完成測驗，貼心的我們懂你❤資料均網路上蒐集整理，僅供參考。大家善用Ctrl+F搜尋題目關鍵字，相信很快就找到答案。問：有膽固醇的人，飽和脂肪不應該超過7%，總脂肪也應該控制在40%以內。 是v 錯誤 問：那些運動屬於強度的運動? 慢跑、跳繩 徒步上山或背一個沉重的背包 打網球或騎自行車每小時10英里v 以上皆是 問：界定代謝症候群危險因子之一「腹部肥胖(central obesity) 」異常值為腰圍（waist）: 男性 ≧90 cm；女性 ≧80 cmv 是 錯誤 問：代謝症候群將讓心血管疾病的死亡率增加至５倍。 是v 錯誤 問：從生活飲食中該如何有效治療高血脂及肥胖? 1.減少高熱量食物攝取 2.減少油量的攝取 3.規則的運動v 4.以上皆是 問：代謝症候群治療的飲食控制，下列何者為非？ 1.減少總卡路里量攝取 2.減少飽合脂肪酸v 3.減少穀類食物攝取 4.增加蔬果攝取 問：界定代謝症候群危險因子之一「血壓(BP)上升」異常值為SBP ≧130 mmHg / DBP ≧85 mmHgv 是 錯誤 問：這些食物「花椰菜、杏仁、豆類、玉米、、香蕉、蘋果」均含有植物固醇。v 是 錯誤 問：界定代謝症候群危險因子之一「空腹血糖值(Fasting glucose)上升」異常值為FG ≧126 mg/dl 是v 錯誤 問：從過去的臨床實驗看起來，低密度脂蛋白比好的膽固醇與三酸甘油脂來得更重要。v 是 錯誤 問：油脂的攝取對人體來說是必要的，下列那種油品含有顯著份量的單元不飽和脂肪? 1、向日葵種子油與橄欖油 2、花生油及向日葵種子油 3、橄欖油及紅花種子油v 4、花生油及橄欖油 問：運動可以分為二種，一是定期運動，如：散步、跑步、游泳、騎自行車、打球等，一是以日常生活的方式替代運動，如：上班時多走樓梯少做電梯或多做家事，都是很好的運動方式。v 是 錯誤 問：糖尿病患者有逐年上升趨勢，世界衛生組織預估於2025年全球糖尿病患者人口可高達3億。v 是 錯誤 問：代謝症候群的危險因子有很多，如性別、年齡、種族、生活型態、肥胖及遺傳等。v 是 錯誤 問：界定代謝症候群危險因子之一「三酸甘油酯(Triglyceride)上升」異常值為何？回答：TG <150 mg/dl 是v 錯誤 問：界定代謝症候群危險因子之一「高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)過低」異常值為男性 >40 mg/dl；女性 >50 mg/dl 是v 錯誤 問：國內十大死亡原因不包含下列哪一項? 1. 自殺 2. 心臟疾病 3. 高血壓性疾病v 4. 流產 問：運動及飲食控制得宜可使心臟病危險因子減少。v 是 錯誤 問：在不使用藥物控制的情形下，糖尿病能夠預防嗎?應如何預防。 1. 多運動、多吃含纖維的食物 2. 少吃油脂類的食物 3. 少吃飽合類脂肪酸的食物v 4. 減少體重 問：臺灣對成人肥胖定義，以身體質量指數（BMI）訂定，過重之切點訂在BMI＝18，肥胖之切點訂在BMI＝24 是v 錯誤 問：如何以非藥物方式來治療代謝症候群，，下列何者為非？ 3. 減重v 4. 吃少糖食物 1. 多運動 2. 戒菸、少喝酒 問：那些運動不屬於中等強度的運動? 快走 水中有氧 騎脚踏車v 慢跑 問：在臺灣BMI需要超過27以上才能使用藥物進行控制。v 是 錯誤 問：安全、健康的減重，應該要在3個月內減重至少達到體重的10%以上。 是v 錯誤 問：代謝症候群在臺灣地區十大死因中占極小一部份。 是v 錯誤
問：有膽固醇的人，飽和脂肪不應該超過7%，總脂肪也應該控制在40%以內。
是
v 錯誤
問：那些運動屬於強度的運動?
慢跑、跳繩
徒步上山或背一個沉重的背包
打網球或騎自行車每小時10英里
v 以上皆是
問：界定代謝症候群危險因子之一「腹部肥胖(central obesity) 」異常值為腰圍（waist）: 男性 ≧90 cm；女性 ≧80 cm
v 是
錯誤
問：代謝症候群將讓心血管疾病的死亡率增加至５倍。
是
v 錯誤
問：從生活飲食中該如何有效治療高血脂及肥胖?
1.減少高熱量食物攝取
2.減少油量的攝取
3.規則的運動
v 4.以上皆是
問：代謝症候群治療的飲食控制，下列何者為非？
1.減少總卡路里量攝取
2.減少飽合脂肪酸
v 3.減少穀類食物攝取
4.增加蔬果攝取
問：界定代謝症候群危險因子之一「血壓(BP)上升」異常值為SBP ≧130 mmHg / DBP ≧85 mmHg
v 是
錯誤
問：這些食物「花椰菜、杏仁、豆類、玉米、、香蕉、蘋果」均含有植物固醇。
v 是
錯誤
問：界定代謝症候群危險因子之一「空腹血糖值(Fasting glucose)上升」異常值為FG ≧126 mg/dl
是
v 錯誤
問：從過去的臨床實驗看起來，低密度脂蛋白比好的膽固醇與三酸甘油脂來得更重要。
v 是
錯誤
問：油脂的攝取對人體來說是必要的，下列那種油品含有顯著份量的單元不飽和脂肪?
1、向日葵種子油與橄欖油
2、花生油及向日葵種子油
3、橄欖油及紅花種子油
v 4、花生油及橄欖油
問：運動可以分為二種，一是定期運動，如：散步、跑步、游泳、騎自行車、打球等，一是以日常生活的方式替代運動，如：上班時多走樓梯少做電梯或多做家事，都是很好的運動方式。
v 是
錯誤
問：糖尿病患者有逐年上升趨勢，世界衛生組織預估於2025年全球糖尿病患者人口可高達3億。
v 是
錯誤
問：代謝症候群的危險因子有很多，如性別、年齡、種族、生活型態、肥胖及遺傳等。
v 是
錯誤
問：界定代謝症候群危險因子之一「三酸甘油酯(Triglyceride)上升」異常值為何？回答：TG <150 mg/dl
是
v 錯誤
問：界定代謝症候群危險因子之一「高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)過低」異常值為男性 >40 mg/dl；女性 >50 mg/dl
是
v 錯誤
問：國內十大死亡原因不包含下列哪一項?
1. 自殺
2. 心臟疾病
3. 高血壓性疾病
v 4. 流產
問：運動及飲食控制得宜可使心臟病危險因子減少。
v 是
錯誤
問：在不使用藥物控制的情形下，糖尿病能夠預防嗎?應如何預防。
1. 多運動、多吃含纖維的食物
2. 少吃油脂類的食物
3. 少吃飽合類脂肪酸的食物
v 4. 減少體重
問：臺灣對成人肥胖定義，以身體質量指數（BMI）訂定，過重之切點訂在BMI＝18，肥胖之切點訂在BMI＝24
是
v 錯誤
問：如何以非藥物方式來治療代謝症候群，，下列何者為非？
3. 減重
v 4. 吃少糖食物
1. 多運動
2. 戒菸、少喝酒
問：那些運動不屬於中等強度的運動?
快走
水中有氧
騎脚踏車
v 慢跑
問：在臺灣BMI需要超過27以上才能使用藥物進行控制。
v 是
錯誤
問：安全、健康的減重，應該要在3個月內減重至少達到體重的10%以上。
是
v 錯誤
問：代謝症候群在臺灣地區十大死因中占極小一部份。
是
v 錯誤
評論