E等公務員,E學中心,測驗,友善健康職場音頻課程【幸福柑仔店】5-照顧者的情緒自我照顧
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問：被照顧者的身體狀況惡化時，照顧者可能產生壓力。
v ○
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問：下列何者非照顧者常見的壓力來源？
被照顧者的狀況惡化
照顧者的情緒
被照顧者的情緒
v 以上皆是
問：主要照顧者身負最多照顧責任，在家庭中可能產生壓力。
v ○
╳
問：長期照顧下產生壓力代表照顧者的抗壓力低。
○
v ╳
問：家庭照顧者關懷專線0800507272（有你，真好真好）是可以使用的資源。
v ○
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問：照顧技巧不困難，不會產生壓力。
○
v ╳
問：缺乏適當的照顧技巧時，照顧者可能出現挫折、無助的心情。
v ○
╳
問：下列何者為照顧者可以採取的調適方式？
犧牲自己並全心全意的照顧
v 維持社交互動
減少休息
不向任何人抱怨
問：家人共同分擔照顧時，只能使用主要照顧者的照顧方式，因為主要照顧者最熟悉被照顧者的狀況。
○
v ╳
問：下列調適方式何者為照顧者可以採取的？
參與照顧者支持團體
找時間放鬆、運動
適當與他人分工照顧
v 以上皆是
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