「中華民國體育運動總會_教練學苑數位課程_運動心理學自我對話」[解答]@e等公務園+e學中心

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問：自我對話可以協助運動員認知的重建。

v ○

  ╳

 

問：正向的自我對話包含激勵性自我對話和指導性自我對話二種。

v ○

  ╳

 

問：下列哪個情境不適合運動員自我對話

  賽前

  倦態

v 開車

  職涯規劃。

 

問：運動員的自我對話無法解決運動選手在運動場上在專注的問題。

  ○

v ╳

 

問：下列哪種自我對話會幫助運動員提升表現

v 角色性

  情緒性

  價值性

  批判性的自我話。

 

問：自我對話是一種運動心理技能訓練。

v ○

  ╳

 

問：競技選手通常在比賽結束後不會產生自我對話的情境。

  ○

v ╳

 

問：下列何者不是較佳的運動員自我對話形式

  關鍵字

  片語

  整個句子

v 一篇文章。

 

問：下列何者不是運動員自我對話的時機

  自我懷疑

  放棄前

v 展現運動技能當下

  自我懷疑的時候。

 

問：下列何者不是建議運動員自我對話的實施規則

  具體

v 苛刻

  以第一人稱視角

  現在時態